À propos
Comment se déroule une séance de Cryothérapie Corps Entier ?
Nous vous ferons d’abord remplir un formulaire de santé pour savoir si vous ne présentez pas de contre-indications comme des problèmes cardiaques.
Vous accèderez ensuite dans une pièce où vous vous déshabillerez et ne garderez que vos sous-vêtements et votre paire de chaussettes. Nous vous fournirons gants et sabots en plastique afin de protéger les extrémités de votre corps. Vous serez alors prêt pour rentrer dans notre caisson dans lequel vous serez immergé jusqu’au niveau du cou.
Sous notre surveillance durant toute votre séance, votre corps sera alors exposé à une température pouvant descendre de -110°C jusqu’à -190°C pendant 3 minutes au maximum provoquant ainsi un choc thermique.
Mais soyez rassuré, en l’absence d’humidité et de courant d’air, vous n’aurez aucune difficulté à supporter votre séance même si le froid est intense.
Quelles précautions à observer ? Les différentes recommandations à observer sont les suivantes :
- Ne pas prendre de douche ou de bain avant la séance
- Cesser son activité sportive au moins 30 minutes avant la séance
- Essuyer et de sécher toute partie corporelle humide avant la séance
- Essuyer toute crème, gel de massage ou cosmétique avant la séance
- Ne pas se raser ou s’épiler avant la séance
- Retirer tout élément métallique (bijoux, piercing …) avant la séance
- Protéger toutes blessures cutanées, cicatrices fraîches et plaies ouvertes
- Ne porter aucun vêtement et sous-vêtement humide pendant la séance
Les bienfaits
Quelles sont les applications de la Cryothérapie Corps Entier ?
SPORT
La Cryothérapie Corps Entier permet une meilleure récupération après le sport en éliminant les toxines et en oxygénant les muscles. Cela a pour effets d’atténuer les courbatures, de relancer le retour veineux, de diminuer les œdèmes et de réduire le risque de blessures.
Santé
La Cryothérapie Corps Entier permet de soulager les douleurs liées aux maladies rhumatismales grâce à ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques 100% naturelles. Elle favorise une meilleure circulation du sang et booste le système immunitaire.
BIEN-ÊTRE
La Cryothérapie Corps favorise la sécrétion d’endorphines et permet ainsi de traiter les troubles du sommeil, d’atténuer la fatigue, l’anxiété et le stress. Elle favorise également le raffermissement de la peau en brûlant jusque 1200 calories par séance.
Offrez à votre corps le bien-être dont il a besoin !
Notre institut vous propose des séances Cryothérapie Corps Entier à partir de 25 €
Réservez votre séanceGalerie









Témoignages
Nia Nia
9 novembre 2017
Curieuse de ce concept, je me suis laissé tenter ... et à vrai dire je n'ai pas été déçu. J'ai été très bien accueillie et informée de tout le déroulement de la séance, des effets, et de la fréquence à avoir. Sportive et courbaturée après une grosse séance la veille, j'ai pris place dans cette machine, un peu effrayante au départ, mais les 3 min passent très vite et les effets sont immédiats. Sujette à des problèmes veineux, je me suis sentie tout de suite plus légère et moins courbaturée. Ma nouvelle adresse pour prendre soin de moi en quelques minutes ! Merci !
Samir Benz
21 décembre 2019
Super accueil, tout est expliqué en détail, ce qui atténue le stress de la première séance.
Le centre est très propre. Facile d’accès.
Je le recommande fortement.
Martin Olivier
27 novembre 2017
On est accueilli chaleureusement à LACRYO, les 3 minutes dans le caisson à -170 degrés permettent de bien récupérer après un effort physique et d'être bien détendu pour passer une bonne nuit de sommeil. Je recommande chaudement.
Justine Fnt Vrdì
29 février
Super accueil, centre très propre ! JE RECOMMANDE !
Ludovic Baron
8 février
Accueil au top, le centre est propre, et la séance m'a permis d'éliminer mes tensions musculaires. Je recommande !
Edouard Turpin
4 janvier 2019
Équipe très agréable : ma femme et ma fille ont beaucoup apprécié ! Séances reprises. Les effets sont immédiats et le bien être est là !
Je recommande.
Laura V-ros
6 novembre 2017
L’accueil est très agréable. Après ma première séance, j’étais beaucoup plus détendue et les douleurs que j’avais se sont estompées. Cela permet également de passer une bonne nuit de sommeil par la suite.
J’y retournerai !
Olivier Garnier
21 avril 2018
Super accueil et conseils très pro.
Une première séance de 3 mn à - 190° testée et validée avec succès.
Bilan positif puisque cette séance m'a permis de soulager une contracture au mollet et des douleurs au talon.
Lydia Louloutravel
24 novembre 2018
Très bon accueil, explications, personne rassurante et présente tout le long de la séance. Séance découverte validée et 2ème rdv pris ! 😉
tarifs
Nos tarifs
F.A.Q
Les réponses à vos questions
-
Qu’est-ce que la Cryothérapie Corps Entier ?
La Cryothérapie Corps Entier, ou thérapie par le froid, consiste à exposer la plus grande surface du corps à une température très basse, entre -110°C et -190°C, pendant une durée très brève, de 2 à 3 minutes.
-
Comment se déroule une séance de Cryothérapie Corps Entier ?
Nous vous ferons d’abord remplir un formulaire de santé pour savoir si vous ne présentez pas de contre-indications comme des problèmes cardiaques.
Vous accèderez ensuite dans une pièce où vous vous déshabillerez et ne garderez que vos sous-vêtements et votre paire de chaussettes. Nous vous fournirons gants et sabots en plastique afin de protéger les extrémités de votre corps. Vous serez alors prêt pour rentrer dans notre caisson dans lequel vous serez immergé jusqu’au niveau du cou.
Sous notre surveillance durant toute votre séance, votre corps sera alors exposé à une température pouvant descendre de -110°C jusqu’à -190°C pendant 3 minutes au maximum provoquant ainsi un choc thermique. Mais soyez rassuré, en l’absence d’humidité et de courant d’air, vous n’aurez aucune difficulté à supporter votre séance même si le froid est intense. -
Quelles précautions à observer ?
Les différentes recommandations à observer sont les suivantes :
_ Ne pas prendre de douche ou de bain avant la séance
_ Cesser son activité sportive au moins 30 minutes avant la séance
_ Essuyer et de sécher toute partie corporelle humide avant la séance
_ Essuyer toute crème, gel de massage ou cosmétique avant la séance
_ Ne pas se raser ou s’épiler avant la séance
_ Retirer tout élément métallique (bijoux, piercing …) avant la séance
_ Protéger toutes blessures cutanées, cicatrices fraîches et plaies ouvertes
_ Ne porter aucun vêtement et sous-vêtement humide pendant la séance
-
Quelles sont les principales contre-indications ?
Les femmes enceintes, les personnes allergiques au froid, celles qui portent un pacemaker et qui souffrent d’hypertension ou d’asthme sévère ne peuvent pas suivre des séances de Cryothérapie Corps Entier.
-
Quelles sont les applications de la Cryothérapie Corps Entier ?
Sport & Récupération
Une séance de Cryothérapie Corps Entier diminue la température cutanée et entraîne des modifications physiologiques qui permettent de soulager la douleur en cas de blessure : tendinite, entorse et lésions musculaires. En effet, le froid permet un ralentissement de la conduction nerveuse et les messages de la douleur sont diminués. Exposer tout son corps à une température très froide permet de décupler l’effet antidouleur. Cela génère la libération d’hormones, dont les endorphines, réduisant les sensations douloureuses et favorisant le bien-être.
La Cryothérapie Corps Entier aide aussi à mieux récupérer. En faisant du sport, le corps produit des toxines. L’exposition à un froid intense permet de mieux éliminer ces toxines et de mieux oxygéner les muscles. Cela aide à atténuer les courbatures, à relancer le retour veineux, à diminuer les œdèmes et les microlésions musculaires, ce qui accélère la récupération physique et réduit les risques de blessure.
Santé & Apaisement
Grâce à ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques, la Cryothérapie Corps Entier permet de soulager les douleurs liées aux maladies rhumatismales avec une réduction de la prise de médicaments. Les rhumatismes englobent toutes les douleurs ou inflammations articulaires chroniques. Le terme de rhumatisme recoupe des pathologies très variées telles que : _ Arthrites aigües ou chroniques
_ Arthroses
_ Spondylarthrite ankylosante
_ Polyarthrite rhumatoïde
_ Rhumatismes inflammatoires
_ Fibromyalgie
_ Tendinopathies
_ Ostéoporose
_ Discopathie
Forme & Bien-être
La Cryothérapie Corps Entier booste le système immunitaire et favorise la sécrétion d’endorphines. Grâce à son action sur le système nerveux, elle permet également de traiter les troubles du sommeil, d’atténuer la fatigue, l’anxiété et le stress.
Contre la cellulite, la Cryothérapie Corps Entier permet de raffermir sa peau et d’affiner sa taille. Au cours d’une séance, le corps consomme plus d’énergie et brûle jusque 1200 calories. Le froid améliore ainsi les échanges intercellulaires et permet au sang de mieux circuler éliminant ainsi plus facilement les graisses et les toxines.
Contact
Nous contacter
Adresse :
9 rue Gaston Israël, 95880 Enghien-les-Bains
Horaires :
Sur rendez-vous 7j/7 de 9h00 à 19h00
Mail :
contact@lacryo.fr
Téléphone :
09 80 63 84 46
06 10 80 52 44