Nous vous ferons d’abord remplir un formulaire de santé pour savoir si vous ne présentez pas de contre-indications comme des problèmes cardiaques.
Vous accèderez ensuite dans une pièce où vous vous déshabillerez et ne garderez que vos sous-vêtements et votre paire de chaussettes. Nous vous fournirons gants et sabots en plastique afin de protéger les extrémités de votre corps. Vous serez alors prêt pour rentrer dans notre caisson dans lequel vous serez immergé jusqu’au niveau du cou.
Sous notre surveillance durant toute votre séance, votre corps sera alors exposé à une température pouvant descendre de -110°C jusqu’à -190°C pendant 3 minutes au maximum provoquant ainsi un choc thermique. Mais soyez rassuré, en l’absence d’humidité et de courant d’air, vous n’aurez aucune difficulté à supporter votre séance même si le froid est intense.

Les différentes recommandations à observer sont les suivantes :
_ Ne pas prendre de douche ou de bain avant la séance
_ Cesser son activité sportive au moins 30 minutes avant la séance
_ Essuyer et de sécher toute partie corporelle humide avant la séance
_ Essuyer toute crème, gel de massage ou cosmétique avant la séance
_ Ne pas se raser ou s’épiler avant la séance
_ Retirer tout élément métallique (bijoux, piercing …) avant la séance
_ Protéger toutes blessures cutanées, cicatrices fraîches et plaies ouvertes
_ Ne porter aucun vêtement et sous-vêtement humide pendant la séance

Les femmes enceintes, les personnes allergiques au froid, celles qui portent un pacemaker et qui souffrent d’hypertension ou d’asthme sévère ne peuvent pas suivre des séances de Cryothérapie Corps Entier.

Sport & Récupération
Une séance de Cryothérapie Corps Entier diminue la température cutanée et entraîne des modifications physiologiques qui permettent de soulager la douleur en cas de blessure : tendinite, entorse et lésions musculaires. En effet, le froid permet un ralentissement de la conduction nerveuse et les messages de la douleur sont diminués. Exposer tout son corps à une température très froide permet de décupler l’effet antidouleur. Cela génère la libération d’hormones, dont les endorphines, réduisant les sensations douloureuses et favorisant le bien-être.
La Cryothérapie Corps Entier aide aussi à mieux récupérer. En faisant du sport, le corps produit des toxines. L’exposition à un froid intense permet de mieux éliminer ces toxines et de mieux oxygéner les muscles. Cela aide à atténuer les courbatures, à relancer le retour veineux, à diminuer les œdèmes et les microlésions musculaires, ce qui accélère la récupération physique et réduit les risques de blessure.

Santé & Apaisement
Grâce à ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques, la Cryothérapie Corps Entier permet de soulager les douleurs liées aux maladies rhumatismales avec une réduction de la prise de médicaments. Les rhumatismes englobent toutes les douleurs ou inflammations articulaires chroniques. Le terme de rhumatisme recoupe des pathologies très variées telles que : _ Arthrites aigües ou chroniques
_ Arthroses
_ Spondylarthrite ankylosante
_ Polyarthrite rhumatoïde
_ Rhumatismes inflammatoires
_ Fibromyalgie
_ Tendinopathies
_ Ostéoporose
_ Discopathie


Forme & Bien-être
La Cryothérapie Corps Entier booste le système immunitaire et favorise la sécrétion d’endorphines. Grâce à son action sur le système nerveux, elle permet également de traiter les troubles du sommeil, d’atténuer la fatigue, l’anxiété et le stress.
Contre la cellulite, la Cryothérapie Corps Entier permet de raffermir sa peau et d’affiner sa taille. Au cours d’une séance, le corps consomme plus d’énergie et brûle jusque 1200 calories. Le froid améliore ainsi les échanges intercellulaires et permet au sang de mieux circuler éliminant ainsi plus facilement les graisses et les toxines.